Wato Events

Heeft u vragen? Mail Wato of bel 0174 271716.

Yoga workshop

Zon, zee, strand en rust

Waar denk jij aan bij de woorden zon, zee en strand? Rust? Juist, wij ook! Met onze yoga workshop kun je helemaal tot rust komen op het strand. Dit is een heerlijke activiteit voor bijvoorbeeld voor of na een intensieve vergadering. Of wil je gewoon helemaal tot rust komen na een lange werkweek met je collega’s, groep vrienden of met je familie, dat kan natuurlijk ook! Na dit uur van heerlijke ontspanning zul je je weer rustiger en geconcentreerder voelen. Natuurlijk kan de workshop ook langer duren.

Yoga in verschillende stijlen

De yoga stijlen die wij aanbieden op het Westlandse strand zijn:
Ashtanga Vinyasa Yoga, deze vorm is bedoeld om lichaam en geest te versterken.
Kundalini Yoga, bij deze vorm van yoga ben je vooral bezig met het bewustzijn.
Pilates Yoga, hier staat het balanceren het het versterken van het lichaam centraal.